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懷孕初期10大症狀解析,懷孕前幾周出現肚痛或出血前兆怎麼辦?
懷孕初期總是在喜悅中伴隨著緊張感,從成為孕媽咪的那刻起,身體可能會出現不同以往的變化,ptt、Dcard上流傳的懷孕初期症狀也讓人感到困惑且不安,像是有些媽媽會孕吐、頻尿,甚至出現著床出血。
這篇將帶你詳細了解懷孕前期症狀及要注意的禁忌,一起安心迎接新身份的到來吧!
懷孕初期症狀 Q&A
懷孕初期10大症狀解析!
- 月經沒來
- 孕吐
- 頻尿
- 便秘及脹氣
- 全身發熱、易疲倦
- 乳房腫脹
- 陰道分泌物增加
- 著床出血
- 情緒不穩定
- 掉髮
常見的懷孕前兆如:月經沒來、頻尿、乳房腫脹等,通常是體內賀爾蒙改變所致,如果想知道這些症狀是不是懷孕,可先買驗孕棒在家自行檢驗,或到婦產科做檢查最為準確!
以下會針對這10大症狀,做詳細的說明。
1、月經沒來
是否懷孕最直覺的判斷就是月經沒來,如果月經遲到或只有少量出血,就有可能是懷孕了,可以使用尿液試紙來進行驗孕。
2、孕吐
女性懷孕後,賀爾蒙會刺激中樞神經系統使生理產生變化,讓味覺、嗅覺都變得更敏銳,進而產生噁心想吐的感覺。
3、頻尿
子宮增大會壓迫到膀胱,導致產生頻尿的狀況,通常在懷孕前期及懷孕後期會較常見。
4、便秘及脹氣
懷孕使體內荷爾蒙產生變化,再加上子宮增大會壓迫直腸,使腸子無法正常蠕動及消化,導致腸胃不適,容易脹氣便秘。
5、全身發熱、易疲倦
懷孕後黃體激素分泌增加,讓身體新陳代謝加快,體溫持續高溫,也會引起懷孕媽咪肌肉放鬆、全身倦怠。
6、乳房腫脹
由於體內激素發生改變,女性乳頭與乳暈會變得較黑且較敏感,並出現漲痛的狀況。
7、陰道分泌物增加
體內雌性激素上升、動情素增加分泌量,會讓陰道黏膜細胞增生、子宮頸腺體增生黏液分泌增加。
8、著床出血
少部分懷孕媽咪會出現著床出血,通常只會出現1-2天,且出血量少、呈現褐色或暗紅色的分泌物。如果出血量大、有血塊,或經血呈現鮮紅色,只要出現症狀,請立馬就醫。
9、情緒不穩定
女性懷孕後可能會因為賀爾蒙分泌過多,讓情緒起伏較大,再加上心理壓力、身體不適等等,也可能造成孕婦情緒不穩。
10、掉髮
少部分孕婦會在懷孕初期出現掉髮問題,可能是因為抵抗力下降,或營養攝取不足,缺乏鐵質、鋅等等。
懷孕初期前幾周會有不同症狀嗎?
懷孕初期第0-3週
懷孕初期症狀一般到第3週才會開始出現,這段期間的懷孕前兆不明顯,在懷孕超初期少部分孕媽咪會發生少量出血,時間約維持1-2天,也可能會開始出現頻尿狀況。
懷孕初期第4-6週
從懷孕第4週起,懷孕初期的症狀會逐漸明顯,孕吐、頻尿、胃脹氣、疲倦感、情緒波動、便秘等不適症狀出現。
懷孕第7-9週
分泌物開始明顯變多,如果分泌物過多且出現搔癢、解尿疼痛感,可能是發生泌尿道感染,需要到院治療。
此外,這段時間孕吐可能會更加嚴重,對食物的喜好也開始改變,嗅覺變得更靈敏,這段時間因體內賀爾蒙與激素變動影響,可能會出現妊娠期牙齦炎,再加上孕吐恐造成胃酸倒流,因此要多留意口腔照護。
懷孕第10-12週
從懷孕第10週起,腹部開始明顯隆起,導致腹部壓迫感明顯,也容易消化不良與胃食道逆流。
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懷孕初期出現哪些徵兆要小心?
徵兆1、陰道出血
懷孕初期出血又稱為著床出血,通常只會出現1-2天,且出血量少、呈現褐色或暗紅色的分泌物。如果出血量大、有血塊,或經血呈現鮮紅色,只要出現症狀,請立馬就醫。
徵兆2、下腹嚴重疼痛
懷孕初期因賀爾蒙變化,下腹可能會出現漲痛感,症狀若輕微屬正常現象,但如果出現嚴重劇痛,有可能是出現葡萄胎、子宮外孕或先兆性流產的前兆,因此建議馬上到院檢查。
徵兆3、持續嘔吐
若懷孕初期一直持續發生嘔吐症狀,可能會因為無法進食喝水而導致身體脫水,對孕婦跟胎兒都會有不好的影響。
有懷孕前期症狀,這些禁忌要注意
一、避免劇烈運動
懷孕期間適量的運動,除了能維持健康,也有助於生產順利,但要注意的是,運動強度不能太劇烈,尤其在懷孕初期胎兒較不穩定,建議先以散步、伸展及孕婦瑜伽等較溫和的運動為主。
二、注意飲食禁忌
由於懷孕初期胎兒尚未穩定,應盡量避免辛辣、油膩、口味重等刺激性強的食物,以免造成身體負擔及腸胃不適,糖分較高的食物可能會導致母體缺鈣,影響胎兒發展,生食則是容易有細菌滋生問題,也要避免食用。另外也應避免酒精及咖啡因的攝取,另外中藥且具活血化瘀類的藥材、促進血液循環功能,都應先避免。
三、要有充足的休息時間
為了讓寶寶更健康的成長,孕婦一定要有充足睡眠,盡量不要熬夜。懷孕初期因荷爾蒙變化容易讓身體疲倦感大增,但夜晚卻又睡不好,可以透過避免睡前滑手機、搭配適當的放鬆冥想來減緩失眠狀況。
懷孕初期症狀ptt還有這些常見問題
1. 我用兩隻驗孕棒測出來都是兩條線,就是懷孕了嗎?
驗孕棒也可能會有「偽陽性、偽陰性」的風險,因此即使驗孕棒出現兩條線,建議仍應前往醫院進行血液驗孕,以確認β-hCG數值,獲得更為確切的檢測結果,確認是否有懷孕。
2. 懷孕初期症狀像感冒,可以吃藥嗎?
藥物可能會嚴重影響胎兒健康,所以使用時必須非常小心,建議懷孕初期出現疑似感冒症狀,可以直接請醫師評估是否有需用藥,切勿自行服用成藥。
3. 懷孕初期該先暫停性行為嗎?
其實醫學上並沒有懷孕初期不能發生性行為的說法,但由於懷孕前期胚胎較不穩,孕媽咪如果懷孕初期症狀較嚴重或有出血狀況,建議等身體狀況穩定後再適度進行性行為。
4. 懷孕初期頭暈腹痛是正常的嗎?
懷孕初期症狀出現輕微頭暈腹痛屬正常現象,孕婦可以多多休息觀察,但如果出現劇痛或持續不適影響生活,建議直接到院檢查。
5. 如何緩解懷孕初期症狀?
懷孕前期症狀多,以最常見的孕吐來說,飲食上可以避免味道強烈的食物,並以少量多餐的方式進食,以免空腹引起噁心感。若出現脹氣或便秘,可以適量攝取益生菌促進腸胃蠕動,同時也能改善食慾不振的狀況。
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安心應對懷孕初期症狀,讓專業醫師協助你
從懷胎的那刻起,孕媽咪就多了一個不同的新身份,與寶寶之間的羈絆感也會隨時間愈加強烈,面對懷孕初期症狀,其實無須太過驚慌,每個人會遇到的懷孕初期症狀都有可能不同。
建議先選定自己信任的婦產科進行初步檢查,後續遇到任何問題都能由專業協助,讓您能更加安心且放心。
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